Journée bien-être pour les séniors seclinois le 21 mars : inscriptions du 6 au 10 mars au service Séniors

Nul doute que la 2^e édition de la Journée bien-être séniors – réservée aux Seclinois - aura autant de succès que la toute première édition, organisée par Marie-Chantal Rachez, Adjointe à l’Action Sociale, et le service Séniors, en mai 2022.

Cette première, qui avait attiré un nouveau public vers les activités seniors de la Ville, a eu un tel succès que la plupart des professionnelles du bien-être invitées l’an dernier, ont tenu à revenir ce mardi 21 mars de 9h à 18h salle Ronny-Coutteure, Espace Communal Mouchonnière (entrée gratuite et règlement 5 euros par atelier directement à la prestataire). Mais les séniors seclinois découvriront également de nouvelles spécialités pour se sentir bien dans leur peau.

Gestion des émotions, naturopathie, sophrologie…

Voici le programme alléchant :

• Reïki (soin énergétique par apposition des mains) avec Catherine Canac, thérapeute énergéticienne. De 9h30 à 12h et de 14h à 17h. Rdv toutes les 30 mn.
• Socio-esthétique avec Tatiana Gomes « Mylys ». De 9h à 10h30 et de 11h à 12h30 deux ateliers pour 6 personnes : création d’une huile de soin et auto-soin des mains. De 13h30 à 15h45 Rdv individuels de 15 mn : massage relaxant des mains.
• Réflexologie plantaire avec Aurore Botte « Au cœur des émotions », spécialiste de la médecine traditionnelle chinoise. Séances individuelles de 30 mn de 9h à 12h et de 13h30 à 16h.
• Journal créatif avec Sandrine Gilles « Couleurs en soi ». De 14h30 à 16h sur le thème « accueillir l’énergie du printemps ». De 16h30 à 18h sur le thème « cultiver les émotions positives avec le journal créatif ».
• Composition florale avec Nelly Paurisse de « La Rosée ». 5 ateliers d’une heure en groupe de 10 personnes. A 9h30, 11h, 13h30, 15h, 16h30.
• Création d’une carte sur le thème du printemps « iris folding » avec la céramiste et artiste Delphine Mantilla.
• Naturopathie et olfactothérapie avec Marjorie Torchet, qui aide à renforcer les défenses naturelles et redonne de l’énergie grâce aux odeurs d’huiles essentielles. Naturopathie en individuel le matin et l’après-midi. Olfactothérapie en groupe à 10h et 15h (séance de 45 mn).
• Sophrologie avec Christine Lesaffre, sophrologue caycedienne. A 9h sur le thème du sommeil. A 10h sur le thème de la respiration. A 11h sophrologie. Groupes de 6 personnes, 45 mn. Consultations individuelles de 30 mn de 13h30 à 17h15.

Journée bien-être seniors le 21 mars de 9h à 18h salle Coutteure. Réservations obligatoires du 6 au 10 mars de 8h30 à 12h au service Seniors. 03.20.62.91.10.